… till vårt avlånga land. Vintern har inte varit lika… distinkt… som de två senaste åren, var – egentligen – bara vinter fr.o.m. slutet av januari till mitten av februari. Då var det dock ett par kalla vita veckor, inte minst utomhus. Nu har solens strålar börjat tina upp oss svenskar igen. Känns alltid lite… konstigt… när det återigen blir varmare ute. Konstigt varför då? Tja, vet inte… är nog mest för att det knappt känns som att det var någon vidare vinter. Fick inte gjort något ”vintrigt” alls nästan, ingen skridskoåkning, ingen utförsåkning av någon form och inget direkt väder för snöbollar heller. Antingen jättekallt eller plusgrader… kasst…
Har nu de senaste två veckorna (med start förra måndagen) återupptagit en sysselsättning som jag inte utövat på över tio år; nämligen springning. Även kallat löpning eller joggning, beroende på hur man ser på det. Löpträning låter ju väldigt trist, så det kanske passar bäst. Nä, roligt är det banne mig inte… men det är bra för stegen och det är just nu det som räknas. Är med i stegtävlingen på jobbet, minst 8000 steg per dag är målet. Idag drog jag in drygt 9000 endast genom att vara på jobbet (samt att ta mig dit och därifrån)… men löpning då, är det klokt? Nä… men jag ska i alla fall inte springa Varvet 🙂 Har sprungit tre gånger de här två veckorna, ganska lagom start. Ca 1 mil på 1 h var första resultatet. Detta på förra måndagen. Då kändes benen lätta och kroppen pigg mest hela sträckan (lite stum på slutet bara). När vi endast sprang 6,8 km i måndags så var det en annan visa… helt slut och görtunga ben. Visserligen hade jag jobbat rätt hårt (tungt arbete) under dagen, men ändå. Gårdagens löpning över 7,4 km gick hyfsat bra i alla fall, ca 42 minuter. Jobbig start, men det kändes bättre och bättre (förutom sista biten mot och förbi/bredvid dammen). Anledningen till att jag börjat löpa är väl till stor del för att stötta stakars SZZ i sin förberedelse inför det 2,1 mil långa asfaltsloppet. Är ju dessutom en billig träningsform (förutsatt att man handlat på rean utanför G.)… dessutom finns det träningsmöjligheter längs vägen, bokstavligt talat. Funderar på att stanna till där nästa gång och köra lite olika övningar…
Nä, nu orkar jag inte skriva mycket mer… ska köra vidare med lite Skyrim. Gött med xk3y…
Kul att se att du både dammat av så väl joggingskorna som bloggen.
Spring spring spring, nästet loppet. DO it.